Videoclips zum Buch
Die Übungen und Anleitungen aus dem Buch in bewegten Bildern
- Sie haben sich schon mit den Übungen und Anleitungen im Buch „Entdecke deinen Feinstoffkörper“ beschäftigt, aber sind noch etwas unsicher?
- Sie kommen mit den Anleitungen eigentlich gut zurecht, aber möchten es doch einmal sehen?
- Sie möchten am liebsten zuerst einmal sehen, wie die Übungen durchgeführt werden?
Holen Sie sich Anregungen, Tipps und Informationen in den folgenden Videoclips!
Und hier noch ein paar ergänzende Tipps...
Meine Empfehlung ist, die Übungen regelmäßig und am besten in Epochen von 1 Woche durchzuführen. Nach der ersten Epoche eine Woche pausieren und die Übungen in der 2. Epoche wiederholen. Dann zwei Wochen pausieren und eine weitere 1-wöchige Übungs-Epoche anschließen. Danach drei Wochen Pause und 1 Woche üben…
Mache Dir auch bei jedem Übungsabschnitt eine Notiz. Falls Du jetzt denken solltest: „Wozu notieren? Das merke ich mir einfach.“, möchte ich Dir trotzdem empfehlen, Notizen zu machen. Zum einen helfen sie dem Verstand, die soeben gemachte neue Erfahrung anzunehmen. Außerdem hältst Du mit Deinen Notizen einen Beweis in den Händen, wie sich Deine Wahrnehmung für das Feinstoffliche entwickelt hat.
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